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6/30(日)クリシュナ校長セミナーシリーズ開催！
カテゴリ: 新着情報
作成日:2024年05月31日（金）
6/30(日)開催のクリシュナU.K.校長のセミナーの募集を開始いたしました！
※対面・オンライン双方で実施します！※ライブ配信のみ。アーカイブ動画配信はございません。
6月から、不定期ですがクリシュナ校長の一般セミナーシリーズが始まります！
アーユルヴェーダ、ヨーガやインド哲学から、日常に役立つ様々な文献を、クリシュナ校長の視点で紐解いていきます。
第１弾は、「ラートリチャリヤ」
日々の過ごし方を「ディナチャリヤ」、季節ごとの過ごし方を「リトゥチャリヤ」と言い、
より人生を楽しむための適切な過ごし方について各古典書に記載があります。
今回のテーマは「ラートリチャリヤ」、夜の生活法です。
まだ電気のない古来の人々は、日の入り前に夕食を済ませ日の入りとともに寝床についていました。
対して、現代を生きる私たちは、科学の発達により太陽が沈んだ後も町は明るく、
家の中でも照明をつけて遅い時間まで起きていることが当たり前の生活となりました。
当セミナーでは、そんな1日の時間の多くを占める夜の時間に、
何をやっていいか、何をやってはいけないか、の話に加え、
アーユルヴェーダの生命を維持するのに欠かせない3要素「食事」「睡眠」「梵行(性生活)」について、
アーユルヴェーダだけでなくその他の関連学問も盛り込みながらお話いたします。
その日からすぐに生活に取り入れられる、
「夜の過ごし方“ラートリチャリヤ”」をぜひ聞きにいらしてください。
詳細は→こちら
皆さまのご参加をお待ちしております。
